Was nicht essen bei Leaky Gut? – Ernährung 2026 im Überblick
„Leaky Gut“ (durchlässiger Darm) beschreibt ein Konzept, bei dem die Darmbarriere geschwächt sein soll und bestimmte Stoffe leichter in den […]
Ernährung
Gesundheit
Ewigkeitschemikalien – Was ist das? Definition und Überblick 2026
„Ewigkeitschemikalien“ ist der umgangssprachliche Name für eine große Gruppe synthetischer Stoffe, die wissenschaftlich meist als PFAS (per- und polyfluorierte Alkylsubstanzen)
Ernährung
Kurkuma oder Ingwer – was ist besser 2026?
Kurkuma und Ingwer gehören 2026 zu den beliebtesten natürlichen Heilpflanzen weltweit. Beide stammen aus der Familie der Ingwergewächse und werden
Ernährung
Was sollte man bei einer Blasenentzündung nicht essen? Tipps für 2026
Eine Blasenentzündung gehört zu den häufigsten Harnwegsinfekten und betrifft besonders viele Frauen mindestens einmal im Leben. Neben ausreichend Flüssigkeit und
Allgemein
Wo in Deutschland fehlen 2026 die meisten Ärzte?
Der Ärztemangel bleibt auch 2026 eines der größten Probleme im deutschen Gesundheitssystem. Besonders betroffen sind ländliche Regionen, strukturschwache Gebiete und
Ernährung
Was ist gesünder: Pellkartoffeln oder Salzkartoffeln? – Einschätzung 2026
Kartoffeln gehören in Deutschland zu den Grundnahrungsmitteln. Die Frage, ob Pellkartoffeln oder Salzkartoffeln gesünder sind, wird häufig gestellt. Die Antwort
Allgemein
Wie viele Bakterien leben im Bauchnabel? – Einschätzung 2026
Der menschliche Bauchnabel ist einer der überraschend vielfältigsten Mikro-Lebensräume des Körpers. In der Mikrobiomforschung wurde in den letzten Jahren intensiv
Ernährung
Was sollte man bei Lichen sclerosus nicht essen? – Einschätzung 2026
Der Lichen sclerosus ist eine chronische, entzündliche Hauterkrankung, die häufig den Genital- und Analbereich betrifft. Die genaue Ursache ist nicht
Allgemein
Mein Arzt will mir die Abnehmspritze nicht verschreiben – eine Einschätzung 2026
Immer mehr Menschen interessieren sich für sogenannte „Abnehmspritzen“, meist Medikamente aus der Gruppe der GLP-1-Rezeptoragonisten (z. B. Semaglutid oder Tirzepatid).
Allgemein
Wie viel Kalorien verbrennt man ohne Sport am Tag 2026?
Auch ohne Sport verbraucht der menschliche Körper täglich eine erhebliche Menge an Energie. Dieser sogenannte Grund- und Alltagsumsatz sorgt dafür,